Sessões de Coaching

Coaching é um método com técnicas poderosas que auxilia as pessoas a encontrarem o seu objetivo ou propósito de vida.

Hoje em dia fala-se muito em Coach e muitos de nós não sabe bem o que é um Coach e o que ele faz e porque raio faz parte do desenvolvimento pessoal ou espiritual. Quando vemos nos filmes que um Coach é nada mais, nada menos que um Treinador.

Vou ajudar-te a desmistificar o que é um Coach e onde pode ajudar-te.

“A vida não passa de um jogo em que todas as respostas existem, tu só precisas de encontrar as perguntas certas para vencer” Tony Robbins

O coach para além de ser um treinador é, também, um profissional que atua aplicando os conhecimentos que tem e a metodologia do Coaching, contribuindo para que as pessoas alcancem seus objetivos de vida profissional, pessoal ou empresarial em um curto espaço de tempo.

O treinador moí-te a cabeça para que chegues mais longe, um coach ajuda-te no melhor plano para que alcances os teus objetivos.

E o que é o Coaching , afinal?

É o nome dado às sessões e é um processo de desenvolvimento pessoal que fornece competências e habilidades para ajudar a alcançar os resultados que pretendes.

É nas várias sessões, que são aplicadas as várias técnicas que visam descontruir as crenças limitantes que possas ter, ajudando-te a alcançar o objetivo que pretendes, ou descobrir o teu propósito.

Quando já tens certeza do que queres alcançar, torna-se mais fácil traçar um plano e manter a consistência.

Quando ainda não tens a certeza, estas sessões servem para poder desbloquear o que te limita e trazer para fora a pessoa que tens escondida dentro de ti e construíres coisas extraordinárias.

As vezes pretendemos alcançar tudo em apenas uma sessão, mas é sempre necessária mais que uma sessão, aconselho a pelo menos 3 sessões, para que os processos fiquem integrados em ti e de modo que possas ficar satisfeito com os resultados que pretendes.

Onde é que o Coaching pode ajudar?

“Aceita o que não podes mudar. Muda o que não podes aceitar.” Jorge Coutinho

O Coaching ajuda-te em processos de:

-Termino de relação,

-Falta de amor-próprio,

-Estagnação na carreira,

-Falta de motivação no trabalho ou na vida pessoal,

-Melhoria no relacionamentos interpessoais,

-Melhoria na relação conjugal,

-Aprender a gerir melhor o tempo,

-Encontrar o meu propósito de vida,

-Mudança de carreira

É uma alavanca poderosa para o desenvolvimento pessoal e profissional de qualquer indivíduo, por ser capaz de auxiliá-lo a ampliar sua consciência e autoconhecimento, o que resulta em alta performance em todas as áreas. O Coaching é uma excelente metodologia para que verifiques quais são os teus pontos fortes, o que pode auxiliar na tua vida pessoal, com reflexos que podem durar uma vida.